
Salat
Crispy Reis Salat
Vorbereitung
- Reis kochen und auf einem Blech auskühlen lassen.250 g Reis
- Den Ofen auf 180 °C vorheizen.
- Mini Gurken smashen und in kleine Stücke schneiden.3 Mini Gurken
- Frühlingszwiebeln halbieren und in dünne Ringe schneiden.1 Bund Frühlingszwiebeln
- Koriander hacken.1 Bund Koriander
- Tempeh in kleine Stücke zerbröseln.1 Block Tempeh
Backen
- Reis und Tempeh jeweils mit etwas Öl und Sojasoße mischen.Neutrales Öl, Sojasoße
- Für 15–20 Minuten im Ofen backen, bis beides knusprig ist. Zwischendurch wenden.
Dressing
- Knoblauch und Ingwer fein reiben.1 kleine Zehe Knoblauch, Ingwer (kleines Stück)
- Mit Erdnussbutter, Sojasoße, Sesamöl, Limettensaft und Ahornsirup vermischen. Etwas Wasser hinzufügen, damit das Dressing geschmeidiger wird.2 EL Erdnussbutter, 2 EL Sojasoße, 2 EL Sesamöl, 1 Limette, Ahornsirup
Fertigstellen
- Reis und Tempeh kurz auskühlen lassen, dann alles mit dem Gemüse, Sesam und dem Dressing in einer großen Schüssel vermengen.Sesam
- Für extra Schärfe mit Crispy Chili Oil toppen.
Portionen | 4 |
| Salat | |
| 250 g | Reis |
| 3 | Mini Gurken |
| 1 Bund | Frühlingszwiebeln |
| 1 Bund | Koriander |
| 1 Block | Tempeh |
| Sesam | |
| Neutrales Öl | |
| Sojasoße | |
| Dressing | |
| 2 EL | Erdnussbutter |
| 2 EL | Sojasoße |
| 2 EL | Sesamöl |
| 1 | Limette |
| 1 kleine Zehe | Knoblauch |
| Ingwer (kleines Stück) | |
| Ahornsirup | |